Tag: WATER
LIFESTYLE
October 18, 2025
വെളളം എങ്ങനെ എപ്പോൾ കുടിക്കണം ?
നമ്മുടെ ശരീരത്തിന്റെ ഏകദേശം 70 ശതമാനവും വെള്ളമാണ്. അതുകൊണ്ടുതന്നെ, ദിവസേന ആവശ്യമായ അളവിൽ വെള്ളം കുടിക്കുന്നത് ആരോഗ്യത്തിന് അത്യന്തം പ്രധാനമാണ്.....
നമ്മുടെ ശരീരത്തിന്റെ ഏകദേശം 70 ശതമാനവും വെള്ളമാണ്. അതുകൊണ്ടുതന്നെ, ദിവസേന ആവശ്യമായ അളവിൽ വെള്ളം കുടിക്കുന്നത് ആരോഗ്യത്തിന് അത്യന്തം പ്രധാനമാണ്.....
